Хочу выразить благодарность персональному тренеру Таше! Она умеет заряжать энергией и давать веру в свои силы. Спасибо за индивидуальную программу и профессиональное сопровождение, за драйв и юмор в тренировочном процессе, за настойчивость и терпение в достижении результата, за эмоциональную поддержку!

Ташу Марцушу мне порекомендовала невролог, которая занимается мною десятилетия. Проблем с позвоночником у меня много, и все они достаточно сложные. Не могу сказать, что наделась на многое: всегда занималась ЛФК в группах, но без особых результатов. И вот молодой инструктор начала знакомство с изучения снимков МРТ и КТ, а затем  каждое занятие с подробного ознакомления с состоянием на данный момент. Соответственно выстраивается и схема занятий. Нет шаблонов, есть конкретный человек с болью или улучшением. Каждое движение внимательнейшим образом отслеживается. Каждая поза, более того, даже мимическая реакция на движение, получает новое решение инструктора. Сегодня я просто не мыслю своего существования без заботливого и чуткого глаза и соответствующего совета Таши. Я не просто стала лучше двигаться, я стала свободнее дышать и перестала бояться, что могу не встать, что не смогу сделать что-то или пойти куда-то. Я возвращаюсь к нормальному образу жизни. Спасибо этой умной, чуткой и очень профессиональной девушке. Очень душевному человеку!

Я нашла "своего" тренера! Это Таша! Никогда раньше не верила, что эффективность занятий так сильно зависит от человека, который тебя тренирует.
Таша очень хорошо объясняет что, как и зачем надо делать, как-что в нас устроено, как взаимодействует и пр. Осознанно выполнять упражнения реально интереснее, полезнее и эффективнее! А когда еще и начинаешь видеть настоящие результаты - это очень мотивирует! Не приходится заставлять себя. На тренировки с Ташей всегда хожу с радостью. В то же время Таша - строгий и внимательный тренер. Если делаешь неправильно - заметит, исправит, все объяснит. А захочешь схалявить - не получится). После тренировок с Ташей я всегда чувствую огромный прилив сил, удовлестворение от  физической нагрузки и готовность дальше лететь по своим делам в отличном настроении! Для меня это важно.
А еще, а Ташей всегда очень приятно общаться! Она - яркий, интересный, светлый и позитивный человек, и просто очень красивая девушка!
Итог: очень ощутимые результаты тренировок и увлекательный, приятный сам процесс! Очень рекомендую!

Работаю с Ташей уже больше года, и впечатления только позитивные! Таша требовательная, но справедливая, умеет поддержать и замотивировать. Подходит индивидуально и идет до конца. Результатом становаится заметное улучшение качества жизни: "слабые места" беспокоят все реже или вообще не беспокоят. Настроение приподнятое - на тренировки бежишь и искренне огорчаешься, когда пропускаешь. Это заслуга не только качественного и профессионального тренинга, но и личности тренера. Я безмерно рада, что когда-то задалась целью стабилизировать свое здоровье, что нашла именно Ташу; надеюсь, нас ждет еще много лет вместе:)

Таша, хочу выразить тебе благодарность за то, что стала первым тренером, который показал что такое степ и пилатес, и дала понять, насколько интересны и разнообразны эти дисциплины) твоя методика преподавания подходит для любого уровня сложности, всегда виден результат, а главное всегда интересно:) Еще запомнились функциональные тренировки, там не только мышцы, но и мозг начинает работать и думать где, что напрягать и где чего держать) про карантин хочется сказать отдельное спасибо, что не давала скучать и продолжала тренировать онлайн:)

Я занимаюсь с Ташей уже больше 2 лет и ни разу за все это время у меня не было сомнений в моем выборе. Для меня персональный тренер - это не просто человек, который говорит тебе как и что тренировать, чтобы чувствовать себя лучше, он в каком-то роде психолог, философ, помогает тебе изменить свою жизнь, посмотреть на себя по-новому, интегрировать новые полезные привычки... Для меня все это объединилось в лице одного человека и до сих пор я продолжаю изучать и совершенствовать себя и свое тело - все это благодаря Таше.

Добрый день! Была сегодня на вашей тренировке в 7.30, мне ОЧЕНЬ понравилось, хотела вас поблагодарить! Это необычное чувство, я в какой-то момент даже забыла, что я дома и одна, это чувство сопричастности с тренером перенесло меня в зал)))

Случайно, каким-то чудом, я оказалась на вашей утренней зарядке. Такого удовольствия я давно не получала. Вас я выделила еще при просмотре занятий на ютубе. Теперь слежу за ними по расписанию. Спасибо сети, что дали возможность побывать у всех. Такие упражнения, как встать из позы лебедя меня приводят в щенячий восторг. У меня получается с третьего занятия с одной ноги, со второй пока нет. Буду стараться. Моя дочь знает вас как отличного степиста. Здоровья вам. С уважением и признательностью, Вера.

В самом начале самоизоляции попала на первую тренировку в инсте. Честно говоря, уже и не помню как, наверное через X-fit. Мне очень понравилось. После этого начала заниматься с вами на YouTube. Пробовала других тренеров - не пошло. Таша, у вас все четко, понятно, нужный темп. Очень приятно заниматься. Спасибо большое!!!

Знаю Ташу и занимаюсь у нее уже несколько лет! Это настоящий профессионал и один из лучших тренеров! Все занятия Таши всегда сбалансированы и направлены на хороший результат! Браво Таша!